Endlich mal die 81 geknackt. 🐆
|
2139 kcal
|
Gord: 66,86g | Prot: 161,66g | Carbs: 207,36g.
Almoço: Lidl TK Himbeeren, Flockenmüsli. Lanche da Tarde: Bernard Matthews Hähnchenfilet-Steaks "Kräuter", K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensauce, Ei, Olivenöl. Chá da Tarde: Olivenöl, Aldi Milch 1,5%, Arla Skyr Vanille, ESN Iso Whey Protein Vanilla Milk, Maximum Natur Hähnchen-Minifilets. Jantar: Nutricia Fortimel Energy. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thies-FFA
|