Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Gord: 69,59g | Prot: 90,85g | Carbs: 51,39g.
Café da Manhã: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Иней Шинка Пикантная, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry . Almoço: Premier Of Taste Песто, Сохраним Традиции Мясо Уток Тушеное. Jantar: Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая без Сахара, из Вологды Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de superlenaa
|