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1404 kcal
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Gord: 54,04g | Prot: 103,01g | Carbs: 123,55g.
Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim Integral, Sanduíche de Presunto e Queijo, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , BR Mania Cachorro Quente. mais...
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