Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 91,05g | Prot: 142,44g | Carbs: 70,92g.
Café da Manhã: Ei, Butter, Harzer Harzer Käse. Almoço: Penny Markt Fenchelknolle, Rettich, Äpfel, Möhren. Jantar: Seeberger Sonnenblumenkerne, Brokkoli, Lidl Lachsfilet mit Haut , Orangen, Butter. Lanches/Outros: Alnatura Erdnuss Mus, Xucker Erythrit, Milbona Magerquark. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pegah1981
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