Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2405 kcal
|
Gord: 96,57g | Prot: 143,81g | Carbs: 248,77g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Просто Мёд, Grovo Удобное Яйцо Белок, Мистраль Дружба Смесь Хлопьев из Риса и Пшена. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лаваш Тонкий, Брокколи, Лента Говядина. Jantar: Оливки, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Свинина. Lanches/Outros: Кофе, Добрый Сок Апельсиновый , Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Курагой. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina2329
|