Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
729 kcal
|
Gord: 41,32g | Prot: 48,03g | Carbs: 41,88g.
Café da Manhã: Село Зеленое Сыр Сметанковый, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Хлебец, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Село Зеленое Сыр Сметанковый, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Хлебец, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
|