Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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86,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 55,18g | Prot: 130,37g | Carbs: 109,89g.
Café da Manhã: Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло. Almoço: Булгур, Котлетки куриные. Jantar: Белебеевский Сыр Купеческий. Lanches/Outros: Котлетки куриные, Мусс яблочный. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de никанету
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