Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
562 kcal
|
Gord: 24,75g | Prot: 22,56g | Carbs: 65,90g.
Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Asin, Tumis Buncis. Jantar: Telur Rebus, Jagung Manis Kuning, Tumis Buncis. Lanches/Outros: Kerupuk Beras, Alfamart Daging Kelapa Muda, Semangka. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tutn (BB awal 69.3)
|