Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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123,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 49,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2223 kcal
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Gord: 121,57g | Prot: 109,50g | Carbs: 173,73g.
Desjejum: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub), Alaya Multi Collagen, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Natural Vitality Natural Calm Raspberry Lemon Magnesium Supplement, One A Day Women's Multivitamin, Now Foods Psyllium Husk Caps, Coffee. Café da Manhã: Breakfast Casserole. Lanche da Manhã: Little Debbie Oatmeal Creme Pies. Almoço: Grapes, Old Home Small Curd Cottage Cheese, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, California Premium Swiss Cheese, Hormel Natural Choice Deli Roast Beef, Arby's Horsey Sauce, Dole Iceberg Lettuce. Chá da Tarde: Schwartz Brothers Organic Garlic & Herb Bagel Chips, Daisy Sour Cream, Doritos Flamas. Jantar: Lettuce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Medium Black Olives, Tostitos Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Cooked Lentils, Benita Corn Tortillas. Ceia: Ben & Jerry's Salted Caramel Core Ice Cream. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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