Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 88,74g | Carbs: 181,84g.
Café da Manhã: Aldi Banane, Bofrost Chili von Carne Kartoffelauflauf, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami. Almoço: Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse, REWE Banane, Stauffenberg Vital & Fit, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de puderzuckerfee
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