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1209 kcal
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Gord: 46,55g | Prot: 84,25g | Carbs: 115,62g.
Café da Manhã: Raisin Bran, Lender's Plain Bagels (Small), Bob Evans Scrambled Egg (3 Eggs). Almoço: 365 Oyster Crackers, Campbell's Chunky Hearty Beef Barley Soup. Jantar: Tomatoes, Black Olives, Perdue Ground Chicken, Costco Flank Steak. mais...
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3184 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 14 minutos, Descansar - 13 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Pepi0204
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