Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 21,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Gord: 75,38g | Prot: 78,20g | Carbs: 182,05g.
Café da Manhã: Margarine, White Bread , Fresh Pork Sausage . Almoço: Asda Cheese & Onion Pasty. Jantar: Sainsbury's Microwave Brown Rice, red lentils, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Spinach , Onions , Chicken Breast Meat , Red Sweet Pepper. Lanches/Outros: Walkers Wotsits (16.5g), Oranges , Tesco Blueberries, Tesco Raspberries, Fat Free Greek Yoghurt, Plums , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de buffykerr
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