Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 48,10g | Prot: 53,64g | Carbs: 120,90g.
Café da Manhã: Torta di Ricotta, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Activia Zero. Almoço: Bonduelle Taccole , Pascoli Italiani Mozzarella Light, Insalata Mista. Jantar: Insalata Mista. Lanches/Outros: Uvetta Ricoperta di Cioccolato al Latte, Mister Choc Crema Mou con Scaglie di Caramello, San Carlo Classica, Prosecco, Sopressa. mais...
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1614 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Constanze Weber
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