Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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93 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2510 kcal
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Gord: 68,23g | Prot: 201,58g | Carbs: 242,62g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Rispentomaten, Alpro Soya Kirschjoghurt, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Almoço: Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Bio Sojamilch, Rocka Nutrition No Whey Pancakes. Jantar: Alpro Skyr Style ohne Zucker. Lanches/Outros: Alpro Skyr Style ohne Zucker. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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