Jornal de meshcheryakova_alena, 05 mar 23

Скромный завтрак на 700 ккал 🫣

2027 kcal Gord: 61,58g | Prot: 112,27g | Carbs: 241,84g.   Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дикси Груша Конференц, Домик в деревне Молоко 2,5%, Роскар Яйца Куриные, Замороженная Вишня, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Life Protein Протеиновый Коктейль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Монастырский. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold, Паштет из индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Волжанин Яйцо Куриное. Jantar: Ростагроэкспорт Творог 5%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Lanches/Outros: Верный Кешью, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Life Protein Протеиновый Коктейль, Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Волжанин Яйцо Куриное, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. mais...
2110 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

4 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Алена, вишня замороженная у тебя или конфитюр какой-то? 
21 mar 23 por membro: oksana57sh
Замороженная ☺️ 
21 mar 23 por membro: meshcheryakova_alena
👌 
22 mar 23 por membro: oksana57sh

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de meshcheryakova_alena


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.