Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
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119,9 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 106,24g | Prot: 149,58g | Carbs: 87,06g.
Café da Manhã: Masło, Jajko, FruVita Kvarg Truskawkowy. Almoço: Tarsmak Sos Czosnkowy , Ogórki Konserwowe, Kotlety Schabowe (bez Kości), Rosół z Kury/Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany), Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą . Jantar: Madero Ketchup Pikantny, Konik Musztarda Majonezowo-Chrzanowa, Goodvalley Kiełbasa. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paweł Dz
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