Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Gord: 39,58g | Prot: 59,05g | Carbs: 98,18g.
Café da Manhã: Hi Миндальное Молоко, Кофе, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Масло Гхи, Кудесница Мука Кукурузная, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Яйцо. Almoço: Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lanches/Outros: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Песочное Печенье, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|