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1247 kcal
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Gord: 20,51g | Prot: 181,14g | Carbs: 71,29g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Egg Whites, Core Power High Protein Milk Shake, LeanFit Whey Protein. Almoço: Genuine Health Clean Collagen, Baked or Broiled Fish, Liberte 0% Greek Yogurt, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked). Lanches/Outros: Bulk Barn Granola Cereal, Liberte Blueberry Greek Yogurt 0%. mais...
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Histórico de Peso de Mathew Varughese
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