Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 30,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 176,70g | Prot: 61,27g | Carbs: 170,88g.
Café da Manhã: شاي حليب شاي حليب, عيش بلدى عيش بلدى مصرى, بتنجان بتنجان, فول, جبنة جبنة قريش. Almoço: شوربة دجاج شوربه, egy fitness ارز مسلوق, ملوخية ملوخية, صدر دجاج مسلوق صدر دجاج مسلوق. Lanches/Outros: شاي حليب شاي حليب, El Shamadan Bisk Light لايت بيسك (بسكوت سادة بدقيق القمح الكامل والشوفان), شاي الأعشاب, الموز, سكر ابيض سكر, نعناع نعناع. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatma942
|