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vamo pro FDS... sem exageros
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1637 kcal
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Gord: 60,38g | Prot: 101,83g | Carbs: 142,73g.
Café da Manhã: Suco Detox, Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Alcatra, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Merluza, Sushi, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi de Salmão. Jantar: Cerveja Normal, Sopa de Feijão. Lanches/Outros: Vinho Tinto de Mesa, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Cachorro Quente, Tangerinas. mais...
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2631 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Subir Escadas - 15 minutos, Descansar - 10 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Cled's
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