Jornal de nata-registr, 03 mar 23

Ужин.Тофники с начинкой(филе куриное,черри,яйцо). Айран (300г) с огурцом(165г),черносливом(18г) и клетчаткой(10г). За кадром травяной чай и финики(15г).
КБЖУ:325/26/7/41

---

1339 kcal

Gord: 30,88g | Prot: 87,58g | Carbs: 184,31g.   Café da Manhã: Запеканка с яблоком и изюмом, Овсянка в банке. Almoço: Фармстандарт Ферро Гематоген, Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Печеночный паштет. Jantar: Baraka Финики Отборные, Кексы-тофники с начинкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Mixbar Чернослив, Огурец (с Кожурой), Магнит Айран 0,5%. Lanches/Outros: Запеканка с яблоком и изюмом. mais...