Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 39,65g | Prot: 65,81g | Carbs: 195,38g.
Café da Manhã: Макароны Отварные, Филе Птицы (Тушеное), Пшеничный Хлеб, Травяной Чай. Almoço: Mood Booster Whey Isolate Chocolate, Bombbar Чипсы Краб. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эфко Йогурт Густой Miocrema. Lanches/Outros: Любимые Традиции Пряник Тульский, Лакомка Мороженое. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vijeks
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