Jornal de selena-sany, 03 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023

67 kg Perdidos até agora: 4 kg. Ainda faltam: 7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 03 março 2023:

747 kcal

Gord: 32,42g | Prot: 34,68g | Carbs: 87,73g. Café da Manhã: 红豆薏米粥, 凉拌茄子, 肉龙. Almoço: 红烧猪蹄, 炒白菜. Jantar: 苹果（去皮）. mais...

1773 kcal

Exercício: Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,0 kg por Semana


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Histórico de Peso de selena-sany