Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 46,53g | Prot: 66,37g | Carbs: 50,79g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Жареное Яйцо. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
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