Pq eu tava com muita vontade
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1233 kcal
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Gord: 35,99g | Prot: 79,28g | Carbs: 161,88g.
Café da Manhã: Toddy Achocolatado, Carrefour Mini Pão Francês, Itambé NOLAC Zero Lactose Semidesnatado, Danone Manteiga Extra com Sal. Almoço: Laranja Pêra, Arroz com cenoura e milho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quiabo Cozido. Jantar: Macarrão Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Swift Croc Tradicional , Skol Cerveja. mais...
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Comentários
03 mar 23 por membro: DeahFitness
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03 mar 23 por membro: vamlima
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adoroooo tbm, me acabo quando vou comer hahahahah
04 mar 23 por membro: shopp0
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