Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 26,78g | Prot: 28,55g | Carbs: 140,83g.
Café da Manhã: Lontong, Semangka. Almoço: Brokoli Dimasak (dari Segar), Champ Siomay, Semangka. Jantar: Ayam Goreng, Uleg Sambal Ijo, Nasi Merah. Lanches/Outros: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Sohun Kaca Sohun. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shetha noor
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