|
Хотілося б більше яскравих кольорів на тарілці, проте поки готую з того, що було вдома. Наступну закупівлю буду планувати виходячи зі смаку та естетичного вигляду їжі 🥗... І звісно ж, їх вартості 😭
|
1124 kcal
|
Gord: 35,79g | Prot: 56,14g | Carbs: 141,72g.
Café da Manhã: Чай, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная. Almoço: Агромол Кефир 1%, Yarych Крекер Вершковий . Jantar: Торчин Майонез Европейский 72%, Капуста, Агромол Творог Нежирный, Каша Пшенная. Lanches/Outros: Сывороточный Протеин, Малиновое Варенье, Лукас Печенье Ушки. mais...
|
|
2140 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valeriia_Nesterenko
|