Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Gord: 31,19g | Prot: 32,39g | Carbs: 134,94g.
Café da Manhã: Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Jantar: Sebzeli Makarna. Lanches/Outros: Kızarmış Hamur Tatlısı, Halka Tatlısı, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Ceviz. mais...
|
Perdendo 11,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de en az 2.5lt su
|