Faltam menos de 2kg pra ter emagrecido 10kg. A felicidade é enorme. Seguimos firme por aqui.
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125,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 44,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Gord: 56,06g | Prot: 74,35g | Carbs: 240,68g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Pão Francês. Almoço: Sonda Ameixa Vermelha, Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas. Jantar: Farofa, Extra Charque Dianteiro, Macarrão. Lanches/Outros: Bomba de Chocolate, Padaria Salgadinho de Queijo, Melancia. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Comentários
É uma sensação muito boa quando a gente começa a alcançar alguns objetivos, parabéns pela sua bravura que tenha determinação para chegar ao fim.
02 mar 23 por membro: Ale Arrais
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Muito obrigada, Ale. Seguimos com o foco.
03 mar 23 por membro: vanndeodato
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Histórico de Peso de vanndeodato
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