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1047 kcal
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Gord: 38,98g | Prot: 66,42g | Carbs: 111,25g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Expresso, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Nutrella Pão com Cranberry, Quinoa e Hibisco, Ovo. Almoço: Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nutrella Pão com Cranberry, Quinoa e Hibisco, Hellmann's Maionese, Coca-Cola Refrigerante Zero. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Peras, Banana Nanica. mais...
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