Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
100,3 kg Perdidos até agora: 3,8 kg.    Ainda faltam: 15,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2612 kcal Gord: 74,59g | Prot: 193,23g | Carbs: 289,47g.   Almoço: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, KFD Mr. Maseł, Jajko, Decomorreno Kakao, Rodzynki, Banan, Lidl Oliwa z Oliwek, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Jantar: Ziemniaki, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Tola Jogurt Naturalny. Lanches/Outros: Biedronka Jabłko, KFD Regular WPC 80. mais...
4098 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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