Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Gord: 57,02g | Prot: 36,83g | Carbs: 103,29g.
Café da Manhã: Останкино Балык Юбилейный, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Дымов Колбаски Гриль Куриные с Сыром, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный. Almoço: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухофрукты, Мандарины. Lanches/Outros: MacCoffee Latte al Caramello, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|