|
|
1018 kcal
|
Gord: 21,35g | Prot: 138,17g | Carbs: 64,49g.
Café da Manhã: Hacendado Queijo Flamengo Light, Hacendado Pão Sandwich Cereais 100% Integral, Café, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Lanche da Manhã: Prozis Zero Chips Sea Salt & Pepper Flavor. Almoço: Laranjas, Pingo Doce Peitos de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanche da Tarde: Casa do Monte Presunto Quarto Casa do Monte, Hacendado Pudim Caramelo. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bulk Diet Pasta, Continente Cogumelos Laminados Congelados, Hacendado Atum Posta Ao Natural, Mercadona Polpa de Tomate. Ceia: Hacendado Pudim Caramelo. mais...
|
|
2597 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 4 minutos, Dormir - 6 horas e 56 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZofyPereira
|