|
Добрый вечер. Может кто подскажет. Купил мясо, 465 грамм, 237 кКал в 100 г. Написано на упаковке.Приготовил. Съел половину. Как считать калории? Может надо взвесить готовое и набрать свинина жареная? Благодарю всех.
|
1233 kcal
|
Gord: 54,01g | Prot: 76,64g | Carbs: 56,89g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Уха из Семги. Almoço: Сливочное Масло, Стародворье Колбаса Сервелатная по-Стародворски, Хлеб Черный. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Коньяк, Грудинка Свиная Жареная. mais...
|
|
 Comentários
Добрый вечер)лучше взвешивать в сыром виде, но раз уж вы съели то вводите как готовое блюдо
01 mar 23 por membro: 666vvveee
|
01 mar 23 por membro: Valentin 07
|
Здравствуйте. Возможно вам уже не нужно и сами со всем разобрались, так как пост старый. Но все же напишу по теме. Есть такой сайт, анализатор рецептов, там можно подсчитывать калорийность приготовленных блюд. Очень удобно, проще чем считать по формуле.
04 ago 23 por membro: Валерий Быков
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valentin 07
|