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Almoço!
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1085 kcal
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Gord: 26,64g | Prot: 94,97g | Carbs: 168,71g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Macaxeira Cozida, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Coxão Mole Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure, Farelo de Aveia, Activia Iogurte Morango Zero, DIA Manga Espada. mais...
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Histórico de Peso de Lélia Perlim
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