Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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97,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 63,12g | Prot: 98,19g | Carbs: 172,25g.
Café da Manhã: Dulano Jambon Fumé de la Forêt Noire, Pain Complet, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Chêne d'Argent Coulommiers. Almoço: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Kania Mayonnaise Légère, Freshona Macédoine de Légumes, Toque du Chef Tortellini Jambon Cru Fumé . Jantar: Tanoshi Mix Sesame, Yoplait Skyr Nature, Avocat, Mandarine, Lidl Blanc de Poulet , Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau), Huile d'Olive. Lanches/Outros: Jaune d'Oeuf, Bulk Powders Pure Whey Protein, Maizena Maizena, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lindt Chocolat 90%, Envia Beurre Gastronomique Doux, Sucre, Blanc d'Oeuf. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Croqnfood
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