Jornal de eyturtle, 14 mai 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2015
50,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1763 kcal Gord: 49,71g | Prot: 124,95g | Carbs: 201,95g.   Café da Manhã: My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato, Nattura Wheat Flakes, Semi di Lino, Myprotein Crusca d'avena. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Rapunzel Tahin, Lenticchie. Jantar: Succo di Limone, Bonduelle Rucola, Lonza di Maiale (Filetto). Lanches/Outros: Succo di Limone, Fruttil Fruttosio Puro, Mandorle, il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Fragole, Nocciole, Myprotein Dried Cranberries, Good Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Granarolo Latte Scremato, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Frutti di Bosco, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Frutti di Bosco, Pane Multicereali, Buongiorno Freschezza Carote Baby, Brownies Proteici. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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