Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 42,88g | Prot: 34,25g | Carbs: 213,22g.
Café da Manhã: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Telur Dadar. Lanches/Outros: Gula Pasir, Kopi, Kopi, Gula Pasir, Kue Bawang, Donat Dilapisi Gula. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismitalindie
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