Jornal de LedyIce, 28 fev 23

Поем типо вкусно.в целом раньше,когда я долго питалась нормально ,правильно , меня такое очень даже устраивало. Сейчас тяжело,непривычно ,сложно.

---

1652 kcal

Gord: 64,58g | Prot: 104,82g | Carbs: 161,79g.   Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Банан, Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриный пирог. Jantar: Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lanches/Outros: из Вологды Молоко 3,2%, Орешкофф Фруктово-Ореховая Смесь Нежареная. mais...