|
у меня какое-то сейчас странное питание, срываться не хочу. Я три дня подряд ем чтото супер калорийное 500-700 калорий за раз, наедаюсь и больше не хочу есть, могу кофе выпить или яблочко погрызть. Может быть не хочу срываться потому, что я уже раз в день испытываю чрезмерное переполнение желудка и мне этого хватает. за день выходит не более 1000 ккал.
|
922 kcal
|
Gord: 37,38g | Prot: 24,05g | Carbs: 119,16g.
Almoço: Drive Драйв Ми Ориджинал, 1 Хлебокомбинат Рустини с Сырной Начинкой. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
|