Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 59,81g | Prot: 31,18g | Carbs: 168,69g.
Café da Manhã: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Ramazan Pidesi, Mantar Çorbası, Bal, Kaymak. Jantar: Komposto, Kuru Üzüm, Kabak Yemeği, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Şehriye Çorbası. Lanches/Outros: Danone Activia. mais...
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2017 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de kanyare
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