Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 64,12g | Prot: 66,14g | Carbs: 160,80g.
Café da Manhã: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Помидоры, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином. Jantar: Любятово Печенье Шоколадное, Домик в деревне Кефир 1%. Lanches/Outros: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Lay's Чипсы, Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DinSal
|