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710 kcal
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Gord: 12,69g | Prot: 24,27g | Carbs: 134,12g.
Café da Manhã: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Selada Daun Hijau, Sawo, Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Kembang Kol, Bayam, Kacang Panjang Hijau, Edo Mini Pau Isi Kacang Merah, Wortel Dimasak, Jagung Rebus. Jantar: Sayur Campuran, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Buah Pir, Apel Merah Lezat, Alfamart Buah Naga. mais...
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