Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2445 kcal
|
Gord: 170,03g | Prot: 121,25g | Carbs: 123,17g.
Café da Manhã: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Кедровые Орехи , Магнит Банан, ВкусВилл Сметана 30%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Глобус Сыр Палермо. Almoço: Малина, Грецкие Орехи, Лента Сыр Пармезан 45%, Мандарины, Хлеб с Миндалем и Нутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты из Щуки с Салом, Капуста Тушеная. Jantar: Лента Авокадо, Ашан Киви, Куриная Грудка Фаршированная Сыром и Зеленью. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|