Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Gord: 26,22g | Prot: 42,31g | Carbs: 134,16g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Экопродукт Халва Самаркандская, НАК Яблочное Пюре без Сахара, Сойка Соевое Мясо , Азбука Вкуса Щи Постные . Almoço: Метро Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Дайкон, Фасоль (без Соли, Отварная). Lanches/Outros: Сити Гурмэ Постные Овощные Оладьи , Помидоры, Магнит Грейпфрут , Магнит Апельсин. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_m1975
|