Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 53,80g | Prot: 107,88g | Carbs: 127,47g.
Café da Manhã: Nimet Kepekli Galeta, Muz, Fındık. Almoço: Turşu Suyu, Havuç Tarator, Helva, Izgara Balık. Jantar: Makarna, Tavuk Göğsü. Lanches/Outros: Tadım Tadımca Fındıklı, Kuru İncir. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de uekaraca
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