117 den 84 e düştüm 3 ayda ve bugünde öğlen arası menüm domates çorbasi :)
|
104 kcal
|
Gord: 0,60g | Prot: 7,00g | Carbs: 15,00g.
Almoço: Herbalife Gurme Domates Çorbası. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
27 fev 23 por membro: ranaszri
|
Tabisinde ranaszri hesabından da ulaşa bilirsin sabahları shek hazırlıyorum shekden sonra horbilife çayların dan yapıyorum bu çayın içine horbilife çayı yani ben klasik olanı kullanıyorum çayı hazırlarken Multi-fiber ekliyorum zencefil ekliyorum tarçın ekliyorum üstüne aole ekliyorum böylelikle ödemlerimi atıyorum üstünden vejetaryen oldum için kadın vitaminleri alıyorum d vitaminlerimi alıyorum horbilife vitaminleri üstünden ara öğün de horbilife çikolatası var protein olaraktan onlardan tüketiyorum akşam da shekimi yada gurme domates çorbası yapıyorum ikisinden birini böylelikle vitaminlerimi alıyorum proteinimi alıyorum kastan kaybetmiyorum açlık da yaşamıyorum eğer ki spora gidiceksem horbilife çikolatali protein tozları dan tüketiyorum burda tam detaylı anlatamadım maalesef 😅 böylelikle 3 ay da 33 kilo verdim
27 fev 23 por membro: ranaszri
|
Herballife kimseye tavsiye etmiyorum biraktikdan sonra kilo tekrar aliyorsunuz bende kulandim ve saten programda sağlıklı besleniyorsunuz az Kalorie aliyorsunuz bence hepsi para tuzagi ve yurt disinda herbalife Paketi 200 Euro dan basliyor :( sağlıklı ve duzenli süor yapildi mi kilo gider herbalife mis cart curtmus hepsi yalan bence 😄😄
04 abr 23 por membro: burcu201
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ranaszri
|