Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2015
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50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 51,62g | Prot: 125,20g | Carbs: 213,28g.
Café da Manhã: Semi di Lino, Myprotein Crusca d'avena, Nattura Wheat Flakes, Granarolo Latte Scremato, My Protein Protein Hot Chocolate. Almoço: Coop Scamorza Affumicata, Auchan Fagiolini Verdi Finissimi Surgelati, Pane Multicereali. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Bonduelle Rucola, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Nocciole, Kiwi, Mandorle, Semi di Lino, Mela, Fruttil Fruttosio Puro, Auchan Cacao Amaro, Ricotta, Granarolo Latte Scremato, Più Cereali Bio Kamut Soffiato Biologico, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Misura Crackers Integrali, Brownies Proteici. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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