昨晚吃了 mono壽喜燒 結果變瘦了 果然 多吃瘦肉跟蔬菜就是不長胖🤣
|
44 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
464 kcal
|
Gord: 19,65g | Prot: 18,69g | Carbs: 59,25g.
Almoço: 早安美芝城 熱狗, 大肉包, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|