Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 61,64g | Prot: 86,38g | Carbs: 195,63g.
Café da Manhã: Картошка Тушеная, Сливочное Масло, Эмир Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Лаваш. Almoço: Картофель Тушеный с Курицей, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Jantar: Яшкино Рыбки в Шоколаде, Бешбармак, Курица Вареная, Картошка Тушеная. Lanches/Outros: Урюк, Чернослив. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anarakaraeva90
|